Sağlık

İnsanın sahip olduğu en büyük hazine sağlık. Sağlıklı kalmak ve sağlığımız için makale ve bilgiler bu kategoridedir.

Hızlı Saç Uzatan 8 Meyve

Hızlı Saç Uzatan 8 Meyve

Tıpkı cildiniz gibi saçlarınız da içinizdeki sağlık durumunu yansıtır. Sağlıklı, uzun ve parlak saçlar istiyorsanız, protein, vitamin ve mineral bakımından zengin olan yiyecekleri tüketmeye özen göstermelisiniz. Saç dökülmesini önlemek ve saç büyümesini teşvik etmek için deneyebileceğiniz birçok takviye ve tedavi var. Ancak saçlarınızı hızlı ve doğal yollarla uzatmak istiyorsanız, beslenme …

Devamını Oku »

Papaya Meyvesinin Faydaları Nelerdir?

papaya meyvesi

Konfor alanınızın dışına çıkmak ve rutin satın alımlarınızın ötesine geçmek istiyorsanız; papaya en iyi seçimdir. Papaya sadece lezzetli bir meyve değildir, aynı zamanda olağanüstü faydalara da sahiptir. Yapısında birden çok faydalı besin maddesi yer alır. Papaya meyvesinin faydaları nelerdir açıklayalım… Papaya Meyvesi Nedir? Papaya sarımsı-turuncu renkli ve yumuşak bir yapıda …

Devamını Oku »

Poblano Biberinin Faydaları Nelerdir?

Poblano Biberinin Faydaları

Kırmızı-yeşil biber çeşitleri arasında sayılan ve Meksika’ya özgü olan poblano biberi, yemeklerinize lezzet ve sağlık katabilir. Bu biberin yeşil ve kırmızı olmak üzere iki türü bulunur. Yeşil olanları tatlıdır, ancak kırmızı olanları oldukça acıdır. Bu nedenle acı sevmeyenler için iyi bir seçenek olmayabilir. Poblano biberiyle ilgili tüm detaylar yazımızda! Poblano …

Devamını Oku »

Akupunkturun Faydaları Nelerdir?

Akupunkturun Faydaları

Akupunktur, binlerce yıl önce ortaya çıkan geleneksel bir Çin tıbbı uygulamasıdır. Bedenin yaşam enerjisi veya ‘’qi’’ akışındaki bir tıkanmanın, çeşitli sağlık problemlerine neden olabileceği öncülüne dayanır. Akupunktur uzmanları, qi akışını yeniden sağlamak, vücudun enerjisini dengelemek, iyileşmeyi ve gevşemeyi teşvik etmek için vücuttaki belli noktalara ince iğne girişleri yaparlar. Uzmanlara göre, …

Devamını Oku »

Çileğin Faydaları Nelerdir?

ileğin Faydaları

Çilek meyvesi 18. yüzyılda Avrupa’da ortaya çıkmıştır. Mükemmel bir C vitamini ve manganez kaynağı olan bu meyve, aynı zamanda iyi miktarda B9 vitamini ve potasyum barındırır. Çilek, kalp sağlığı ve kan şekeri kontrolü için fayda sunan antioksidanlar bakımından da inanılmaz zengindir. Genellikle çiğ ve taze olarak tüketilen çilek; reçel, komposto …

Devamını Oku »

Avokadonun Faydaları Nelerdir?

Avokadonun Faydaları

Son yılların popüler yiyeceklerinden biri de avokado. Özellikle diyet döneminde olanların vazgeçilmezlerinden biri olan bu leziz meyve, sağlık açısından önemli olan bileşenlerle dolu. Peki avokadonun faydaları neler? Avokadonun sağlığa yararları hakkında diğer tüm bilgiler yazımızın devamında sizlerle… Avokadonun Faydaları Besleyici ve faydalı bileşimler bakımından yoğun olan avokado, yüksek miktarda vitamin …

Devamını Oku »

Çocuklarda Görülen Karanlık Korkusu Nasıl Geçer?

ocuklarda Görülen Karanlık Korkusu

Çocuklarda görülen karanlık korkusu nedir, nasıl geçer? Ebeveynler çocuklarına bazı tehlikelerden korkmamalarını ve dikkatli olmalarını öğretir. Bu da çocukların kaygılanmalarını önler. Bununla birlikte, çocuklar yetişkinlerin tehdit bulamadığı durumlardan veya nesnelerden de korkabilirler. Çocuk olgunlaştıkça korku kaynağı değişir. Örneğin karanlıktan korkmak, canavar korkusu, hırsızlık veya şiddet korkularına yol açabilir. Çocuğunuzda herhangi …

Devamını Oku »

Afrodizyak Etkisi Olan Besinler

Afrodizyak Etkisi Olan Besinler

Afrodizyak, cinsel arzuyu yoğunlaştıran veya uyaran bir bileşendir. İsmini Yunan aşk ve güzellik tanrıçası Afrodit’ten alır. Tarih boyunca cinsel işlevi veya doğurganlığı artırdığı düşünülen birçok yiyeceğe, afrodizyak ismi verilmiştir. Afrodizyak gıdalar, cinsel isteği artırmanın yanında, genel sağlığa da katkı sağlıyor. Nedeni ise bu gıdaların vitamin, mineral ve antioksidanlar bakımından zengin …

Devamını Oku »
1 2
Bildirimler kapat

Cihazınızda internet yok...