Fiziki Parkur Sınavına Gireceklere Tavsiyeler

Bekçilik fiziki yeterlilik parkuru sınavları yapılmaya devam ediyor. Bizden yardım ve tavsiye isteyen adaylar oluyor. Değerli bir bekçi arkadaşımızın yazdıklarını -Durak A.- aynen sizinle paylaşıyoruz.

  1. Bir iki gün önceden spora gitmeyin deneme yapmayın olası durumlara karşı önlem.
  2. Öncelikle tam tok olmayın sabah güzel bir kahvaltı yapın ve o kahvaltıyla gidin.
  3. KESİNLİKLE Yanınızda bir parça çikolata olsun parkura size sıra gelmeden 5 dk öncesinden tüketin (Takladan sonra olası baş dönemlerine karşılık.)
  4. Sağlam spor ayakkabısı tercih edin gerekirse 1 numara küçük olsun ayağınızı rahatsız etmeyecek şekilde bağlayın. Kauçuk taban tercihiniz olsun.
  5. Koşu esnasında asla ve asla saniyeyi düşünmeyin hedefiniz daima parkuru temiz şekilde bitirmek olsun.
  6. HATA YAPTIGINIZ VAKİT MORAL BOZMAYIN VE İNANMAKTAN VAZ GEÇMEYİN.
  7. Fotosele doğru uzaranak bitirmeye calısmayın alt kısma denk gelir görmez ve saniye devam eder buda 40 olacak ise 43, 45 olacak ise 48 hatta elenmeyr kadar gidebilir.
  8. Orada elenen arkadaşları kafanıza takmayın moral bozmayın parkuru gözünüzde büyütmeyin.
  9. Sakalla gidenlere bişey demiyorlar.
  10. İçeriye telefon kesinlikle alınmıyo ama girişte emniyetteki arkadaşlar emanet olarak alıyolar .
  11. Alfabetik sıraya göre parkura alıyorlar .
  12. Sabah saat 8 de giren gruplar en geç 2-3 gibi çıkıyorlar. 
  13. 1 de girenler de en geç 7-8 gibi çıkarlar .
  14. İçeride çok beklediğiniz için yanınıza ya atıştırmalık bişeyler alın yada para alın kantinden bişeyler alırsınız.
  15. Çoğu parkur kaymıyor .
  16. Çıplak ayak her zaman avantaj sağlıyor.
  17. Komisyonlar genelde iyi güler yüzlü insanlar.

EVET ÇARŞI VE MAHALLE BEKÇİSİ OLARAK SİZ DEĞERLİ ARKADAŞLARA BAŞARILAR DİLERİM

MUTLAKA OKU
Yorumlara Abone Ol
Bildir
guest
38 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments